Transcendez la douleur  –
collaboration avec Quantik Mama

Approfondissez votre préparation en allant encore plus loin

m’inscrire pour 125 $ CAD

Un cours en ligne pour déconstruire le paradigme de la douleur par la découverte du plaisir de l’enfantement, la sexualité et le positionnement foetal.

 

Ce cours est complémentaire au cours en ligne de la Méthode Bonapace – pour les parents et ne le remplace pas.

Sommes-nous obliger de souffrir pour enfanter?

Comment pouvons-nous transcender la mise au monde ?

Et si on changeait notre vision de la naissance?

“Un préparation pour changer le paradigme de la naissance !”

Quelques semaines avant de moi-même enfanter de mon quatrième enfant, Julie Bonapace et moi avons tourné un film pour discuter du phénomène de la douleur associé à l’accouchement. Après des semaines de réflexions, deux jours de tournage absolument magiques et des heures incalculables de montage, ce film est un cadeau que l’on fait à la francophonie des naissances. Il aurait pu être un forfait virtuel à lui seul mais on tenait à ce qu’il reste accessible au plus grand nombre d’humains sur terre, ce qui explique son format film. Je suis convaincue que ce long-métrage de deux heures et demie va contribuer à faire évoluer les visions de la naissance, et même, qu’il va donner hâte d’enfanter aux femmes et aux familles!

Karine Langlois

Auteure du blogue Quantik Mama

“Une préparation pour transcender les dimensions du réel !”

Quand Karine m’a demandé de produire avec elle un film pour adresser le paradigme de la douleur et de l’enfantement, j’étais aux oiseaux. Quel magnifique idée! Permettre au plus grand nombre de profiter de notre expertise: la mienne comme spécialiste de la douleur, premier auteur de la directive clinique pour la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada et celle de Karine, une sage-femme passionnée qui accompagne les femmes et leur famille dans la physiologie de la naissance. Enfanter n’a pas besoin d’être douloureux ni souffrant. Au contraire, c’est un passage qui, lorsque bien préparé, vous permet de transcender les dimensions du réel et découvrir en vous des ressources insoupçonnées. Laissez-nous vous guider dans cette découverte quantique du nouveau paradigme de la naissance!

Julie Bonapace

Spécialiste du soulagement de la douleur et auteure de la Méthode Bonapace

L'amour et la sexualité

Comprendre la douleur

Avoir confiance

Découvrez comment la naissance est un acte physiologique normal, intime, sexuel et naturel.
Démystifiez la douleur de la naissance, en la voyant comme votre meilleure alliée pour faire naître votre bébé.

Depuis que le monde est monde, les femmes ont la capacité d’enfanter et les bébés ont la sagesse de naître. Découvrez comment développer votre confiance en la vie.

L'amour et la sexualité

Découvrez comment la naissance est un acte physiologique normal, intime, sexuel et naturel.

Comprendre la douleur

Démystifiez la douleur de la naissance, en la voyant comme votre meilleure alliée pour faire naître votre bébé.

Avoir confiance

Depuis que le monde est monde, les femmes ont la capacité d’enfanter et les bébés ont la sagesse de naître. Découvrez comment développer votre confiance en la vie.

En vous inscrivant, vous recevrez :

  • L’intégralité du cours animé par Julie Bonapace et Karine de Quantik Mama
  • Un total de 22 vidéos totalisant 2h30 de contenu
  • Un accès à ce matériel pour toute la vie

Vous apprendrez à…

 

à quoi servent les sensations intenses de l’enfantement

le rôle des hormones dans la gestion des sensations

comment optimiser le positionnement foetal pendant la grossesse et l’enfantement grâce aux clés de la mobilité

le rôle de la sexualité pendant la grossesse et l’enfantement dans la gestion de la douleur

à vous servir de l’oeuf de jade et du massage de la yoni

comment utiliser un brin de magie

À votre rythme

Notre programme d’apprentissage est conçu pour s’adapter à votre rythme, à vos besoins et à votre horaire, à tout moment de la grossesse.

Facilement accessible

Suivez le cours où que vous soyez, à toute heure de la journée, depuis votre ordinateur fixe, votre ordinateur portable ou votre tablette.

Contenu interactif

Les leçons s’accompagnent de matériel additionnel téléchargeable ainsi que des articles de blog et podcast à consulter.

À votre rythme

Notre programme d’apprentissage est conçu pour s’adapter à votre rythme, à vos besoins et à votre horaire, à tout moment de la grossesse.

Facilement accessible

Suivez le cours où que vous soyez, à toute heure de la journée, depuis votre ordinateur fixe, votre ordinateur portable ou votre tablette.

Contenu interactif

Les leçons s’accompagnent de matériel additionnel téléchargeable ainsi que des articles de blog et podcast à consulter.

Contenu du cours

D'où vient la peur d'accoucher?
Découvrez pourquoi les femmes et personnes enceintes modernes ont si  peur de la mise au monde et comment on peut se dissocier de ce paradigme de la douleur et s’ouvrir à une nouvelle vision de l’enfantement.
Un nouveau langage
Pour mieux expliquer les sensations de la naissance, il faut nécessairement se dissocier du paradigme de la douleur qui lui est associé. Et si on parlait de vagues, d’intensité, de transformations?
Pourquoi c'est intense?
Comprendre ce qui se passe et ce qui fait “mal” quand on accouche, c’est une des premières étapes pour accepter de plonger en confiance dans le vortex de l’enfantement.
Le trimestre de l'ocytocine
Situez l’enfantement en continuité avec la grossesse. Découvrez comment le corps se prépare à la mise au monde tout au long des dernières semaines de grossesse, aussi appelé le trimestre de l’ocytocine.
La déesse sheela na gig
Faites connaissance avec une déesse oubliée de l’histoire. Une déesse qui nous enseigne les secrets d’une naissance en puissance, en confiance et en jouissance. Vous l’aimerez d’amour cette Sheela!
Les composantes de la douleur
Pour comprendre ce qui constitue la douleur et ce qui explique que nos comportements en réaction aux sensations du corps diffèrent d’une personne et d’un contexte à l’autre.
La péridurale
Découvrez les bienfaits et les risques de cette technique médicale au potentiel parfois miraculeux  et parfois nuisible à l’accouchement. Pour savoir quand la prendre et pourquoi l’éviter.
Biomécanique et naissance
Quand l’utérus et le bébé sont alignés et en équilibre dans le basin, la grossesse estconfortable et l’accouchement plus fluide.  La biomécanique lorsqu’elle est en équilibre optimise la naissance.
Les 7 clés de la mobilité

Apprenez à comprendre les signaux de votre corps à travers les sensations et les douleurs ressenties et comment les corriger par des exercices simples, efficaces et applicables en couple.

Alignement de l'utérus

Évaluez et optimisez le positionnement de votre utérus de sorte que votre bébé soit bien aligné avec l’entrée du bassin et qu’il puisse bien s’y engager avant et pendant sa naissance.

Relâchement du sacrum

Évaluez et optimisez l’angle du sacrum afin de relâcher et d’équilibrer les ligaments et les tissus mous qui relient l’utérus au sacrum. Quand l’utérus est dans l’axe juste, le passage du bébé est optimisé.

L'écharpe rebozo

Découvrez une technique simple et ancestrale pour soulager les tensions du ligament large et des ligament ronds, les inconforts liés à la position du bébé, et aussi, pour stimuler les contractions utérines.

Inversion penchée vers l'avant

Position classique de la méthode « Spinning Babies », développée par le Dr Carol Phillips, docteur en chiropractie. Elle vise à créer de l’espace dans l’utérus. Exercice idéal pour les bébés qui se présentent par le siège.

Dégagement latéral allongé

Voici un exercice et une position clé à utiliser tant en fin de grossesse que pendant l’accouchement pour dégager les blocages du plancher pelvien et du col de l’utérus.

Mouvement et mise au monde

Bouger pendant la naissance. Pourquoi suivre son instinct est la meilleure chose à faire afin d’embrasser l’intensité et d’accepter l’ouverture du col, du bassin et du coeur sur son bébé?

Un brin de magie

Comprendre pourquoi la dimension “quantique”, lorsqu’elle est mariée à la biomécanique optimise le bon déroulement de la mise au monde de même que  la confiance de la femme ou de la personne enceinte.

Sexualité et naissance

Re-situez la naissance comme étant d’abord et avant tout un événement intime et sexuel appartenant au couple. Découvrez pourquoi la femme ou personne qui enfante a les mêmes besoins que lorsqu’elle fait l’amour. 

Sexualité et grossesse

Découvrez comment le sperme et l’orgasme aide le corps à préparer la naissance et comment faire l’amour peut déclencher l’enfantement à condition que l’utérus bourgeonne de récepteurs d’ocytocine.

Le yoni massage

Faites connaissance avec votre temple sacré par le massage de votre yoni, le foyer de notre essence véritable Apprenez à libérer les énergies stagnantes du yoni pour accéder à votre toute puissance.

L'oeuf de jade

Libérez les tensions de votre yoni et guérissez vos traumatismes grâce à la magie de l’œuf de jade. Découvrez  pourquoi il importe que votre yoni soit fort et souple à la fois. Faites connaissance avec vous!

Faire l'amour en enfantant

Activez la libération optimale de vos hormones de plaisir et de transcendance en pratiquant quelques gestes sexuels seule ou avec votre partenaire. Pour vous ouvrir la voie à l’enfantement dans le plaisir.

Vivre la fragmentation

Découvrez pourquoi la fragmentation est une étape fondamentale de l’enfantement. Que si vous comprenez et acceptez ce passage,  vous accepterez mieux de vous y abandonner en confiance. Vous n’avez pas à avoir peur de la naissance, seulement, il importe d’avoir la bonne connaissance et conscience, le bon environnement et le bon soutien. La fragmentation vous fera devenir mère, père et famille.

En vous inscrivant, vous recevrez :

  • L’intégralité du cours animé par Julie Bonapace et Karine de Quantik Mama
  • Un total de 22 vidéos totalisant 2h30 de contenu
  • Un accès à ce matériel pour toute la vie

Témoignages

Au départ, le mot douleur me dérangeait et je n’avais pas envie qu’il fasse partie de mon vocabulaire pour mon accouchement, car pour moi il était synonyme de souffrance. Mais, quand j’ai lu le contenu de la préparation, j’avais hâte de la commencer et la douleur est devenue une alliée !

Merci et bravo de donner tout votre savoir aux femmes qui enfanteront en conscience et en confiance.

 

Coralie

J’ai appris avec Karine et Julie tout un tas de trucs – parfois singuliers – pour apporter de la douceur dans mes dernières semaines de grossesse et appréhender avec confiance mon enfantement.

 

Cindy

En vous inscrivant, vous recevrez :

  • L’intégralité du cours animé par Julie Bonapace et Karine de Quantik Mama
  • Un total de 22 vidéos totalisant 2h30 de contenu
  • Un accès à ce matériel pour toute la vie
Julie Bonapace - C’est mon travail de médiatrice familiale auprès de centaines de parents en processus de séparation, que j’ai été profondément touchée par la douleur du cœur. C’est à ce moment que j’ai compris l’importance du père dans la construction de sa famille et c’est ce qui m’a inspiré à créer un programme centré sur le couple lors de l’enfantement.

 

Comme chercheur dans un laboratoire sur la douleur, j’ai épluché des milliers de recherches pour comprendre le rôle des méthodes non conventionnelles pour composer avec la douleur. Dans la directive clinique sur le soulagement de la douleur de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC, 2018) dont je suis le premier auteur, j’ai démontré à la communauté médicale comment la recherche appuie la capacité d’enfanter des femmes et j’ai enseigné à des milliers de pros dans le monde le fruit de mes recherches. Je MILITE activement pour que les femmes et les familles se réapproprient la naissance.

 

Mon intérêt pour l’invisible date depuis ma tendre enfance, où inlassablement, je questionne ce qui m’est enseigné. Ma curiosité insatiable m’a permis de découvrir que lorsque l’on est à l’écoute et respecte profondément l’inobservable à travers nos sensations, on peut être guidé et avoir pleinement confiance en la vie.